Avec le temps, la peau accumule des cellules mortes (on en perd chaque jour + de 30.000, c’est pour dire…) si on ne prend pas soin de les enlever, la peau “étouffe”, elle est plus terne, les signes de vieillissement cutané apparaissent… c’est le drame… mais non!!!
Pas de panique, il suffit de faire de temps en temps un “peeling cosmétique” (j’ai bien dit ‘de temps en temps’, n’allez pas faire me faire un peeling tous les jours hein!! un par semaine ou tous les 15/20 jours c’est laaaargement suffisant!).
Le peeling cosmétique est une sorte de micro dermabrasion (terme employé pour parler d’une exfoliation de la couche superficielle de la peau), il va fragiliser quand même votre peau, d’où le fait de ne pas en abuser…
Le peeling fonctionne comme le ferait un gommage mais de façon plus profonde et plus fine. Ce peeling “cosmétique” est moins agressif pour la peau qu’un peeling “chimique” effectué en cabinet. Sachez toutefois que ce dernier, s’il est plus ‘violent’ que le cosmétique, il est forcément plus spectaculaire visuellement parlant, vous donnant comme une peau de nouveau né…
Le peeling améliore non seulement la circulation sanguine mais stimule la production de collagène: il va donc faciliter en premier l’apparition de nouvelles cellules de la peau, une renaissance en quelque sorte, ce qui va rendre votre peau naturellement plus lumineuse et plus douce. Mais les bienfaits de ce renouvellement cellulaire ne s’arrêtent pas là: il va oxygéner votre peau et éliminer les toxines en lui donnant un coup de fouet fraicheur qui va retarder l’apparition des rides et le relâchement cutané. Ce renouvellement cellulaire vous aidera également à éliminer certaines tâches de la peau dues au soleil par exemple et va affiner le grain de votre peau. En d’autres termes, vous aller renaître 🙂
C’est ESSENTIEL car votre peau va se venger de l’agression que vous lui faite subir…
Si votre peau est déjà sensible, ne la fragilisez pas avec certains ingrédients trop abrasifs qu’elle ne supportera pas… et si vous avez de l’acné, votre peau a besoin de soins adaptés.
POUR LES PEAUX NORMALES
Votre peau n’est ni trop grasse ni sèche, vous n’avez pas de problèmes d’acné ou de rides tenaces… quelle chance ! Pour autant, pendant l’hiver ou après des périodes de fatigue, vous avez envie de redonner un coup de fraicheur à votre teint ? Il vous suffit de mélanger une cuillère à soupe de sucre et deux cuillères à soupe d’huile d’olive et d’appliquer la mixture sur votre visage, en effectuant de légers massages. La sucre va ainsi satiner votre visage et l’huile d’olive va hydrater votre épiderme. Résultats : un teint illuminé instantanément !
POUR LES PEAUX SENSIBLES
Pour les peaux sèches ou plus fragiles, il faut choisir des ingrédients plus doux.
L’avoine par exemple va purifier et exfolier en douceur, sans agresser.
Mixez des flocons d’avoine avec de l’eau minérale pour obtenir une pâte et appliquez ensuite sur votre visage le mélange sans masser.
Si vous souhaitez en même temps hydrater votre peau, ajoutez à la pâte un peu d’huile d’amande douce, très riche en vitamines A et E.
Cette dernière permettra d’assouplir et de nourrir la peau sans effet de gras. Et si vous avez la peau sensible ou quelques boutons, n’hésitez pas à remplacer l’eau minérale ou l’huile d’amande par le jus d’un citron !
Vous laisserez sécher (cela m’a pris environ 10 minutes) avant de rincer abondamment avec de l’eau.
J’ai donc testé cette recette correspondant à ma peau sans huile d’amande douce ou jus de citron mais j’ai fait bien trop de pâte (pâte qui ne se conserve pas donc ne faites pas le même gâchis). 2 ou 3 cuillères à soupe d’avoine avec 2 cuillères à soupe d’eau minérale suffisent pour étaler sur le visage: vous n’avez pas besoin de mettre 2cm de pâte (ça ne tiendrait pas à moins d’être allongé(e)!).
Pour mon essai, j’ai passé 5 minutes à bien rincer: la pâte est légèrement collante dès qu’on ajoute de l’eau du coup… ben ça colle et ça ne part pas immédiatement. D’autre part, j’ai séché en appliquant un sopalin pour absorber l’eau, sans frotter. Je vous conseille de bien hydrater votre peau une fois votre peau séchée car ma peau tirait légèrement après. J’ai une sensation de chaleur diffuse également…
Pour un premier essai, pas d’effet miracle pour ma part concernant les ridules, les pores dilatés et les tâches… Mais je ne désespère pas de retrouver la peau de mes 20 ans 😀 je referai un essai dans 10 jours.
POUR LES PEAUX ACNEIQUE
Les peelings aux fruits, notamment au citron, sont les plus intéressants pour les peaux grasses et acnéiques, car ils contiennent énormément d’AHA (acides alpha-hydroxylés).
Ces acides ont deux avantages : ils éliminent facilement les peaux mortes en surface, et ils stimulent également la production de collagène.
Votre peau va donc produire de nouvelles cellules plus rapidement, sera purifiée et va devenir plus souple et tonique. Ce peeling permet en outre d’éliminer les cicatrices récentes.
Le peeling citron est très simple à faire, et vous pouvez facilement l’ajouter à votre routine beauté du soir sur une peau démaquillée.
Coupez simplement une tranche de citron (bio de préférence, histoire d’éviter les produits chimiques !) et appliquez le jus sur votre visage avec un coton ou une éponge pour la peau. Évitez bien entendu le contour des yeux, dont la peau est particulièrement fine et sensible.
Laissez le jus posé une ou deux minutes. S’il picote un peu, rien d’anormal. Rincez bien à l’eau claire et appliquez votre soin hydratant.
Si votre peau supporte le peeling sans problème, vous pouvez le réaliser un jour sur deux, en augmentant le temps de pose (pas plus de 5 minutes), puis une fois par semaine après amélioration.
Si par contre vous avez remarqué une irritation, patientez quelques jours avant de retenter le coup. Le citron étant très acide, évitez de réaliser ce peeling sur une peau asséchée ou qui a pris un coup de soleil.
POUR LUTTER CONTRE LES PREMIÈRES RIDES
Si vous souhaitez atténuer les sillons qui commencent à se creuser sur le visage, il existe également des recettes à faire à la maison. Un peeling avec la chair d’un demi-concombre sans les pépins mélangée à un blanc d’œuf battu et quelques gouttes de jus de citron permettent d’atténuer les rides.
